Seminarstart ist am Freitag um 16 Uhr.
 Ankommen & eintunen in das gemeinsame Feld. In der ersten Kriya geht es um die eigene Basis, um die Aufrichtung deiner Wirbelsäule. Die Säule die Bewegung in alle Richtungen ermöglicht. Die Säule die dich mit Erde & Himmel verbindet. Die Säule die all deinen Körpern Struktur gibt. Die Säule, auf der dein Kopf ruhen kann, damit das Nicht-denken einen Ort zum Niederlassen erhält. Abendessen. 
Auch in der Abendsession widmen wir uns dem Thema Wirbelsäule, diesmal auf der Ebene der Chakren. Hier geht es um die Klärung der Felder - durch Töne, Visualisierungen und einer längeren Meditationseinheit. Nachtruhe.
 Die Nacht verschwindet, der Tag erwacht – in Stille startet der Samstagmorgen mit einer gemeinsamen Sadhana. Heute geht es um die muskuläre & energetische Kräftigung der Körpermitte - deines Nabelzentrums. Das Epizentrum deiner Energie. Das Zentrum, dass Menge, Intensität und Verteilung deines Energiehaushaltes beeinflusst. Das Zentrum für Klarheit, Selbstbewusstsein und Wohlbefinden. 
 Das Zentrum aus dem heraus deine innere Sonne scheint. Brunch. 
Nun hat es Zeit für das eigene Sein – gemeinsam, alleine, im Haus, 
 in der Natur…. Gehe den Weg, der für dich stimmt. Aufgerichtet, in der Mitte gestärkt, öffnen wir den Raum des Herzens – das Thema der heutigen Nachmittagssession. Astrologisch betrachtet wird hier die Sonne zugeordnet – der erwärmende & nährende Mittelpunkt unseres Sonnensystems. Diese Betrachtung verdeutlicht die Wichtigkeit der eigenen Beziehung zum Herzen, als die Basis um mit anderen Menschen in Beziehung zu sein. Hier wird das handeln in eine höhere Ebene gehoben, jenseits von Egoismus hin zu wahrer Liebe, Mitgefühl & Frieden. Abendessen.
Und natürlich darf dies nicht fehlen: deine Yin-Praxis. Der heutige Abend ist gefüllt mit der Qualität des Seins. Ein Abend des nichts müssen, des Loslassens,  des in sich hinein Sinkens, des so-seins. Nachtruhe.
 Auch der Sonntagmorgen beginnt mit einer Sadhana - einem in sich ruhenden & friedlichen Start in den neuen Tag. In der Abschlusssession tauchst du ein in das klassische Hatha, dabei wird dein Körper-Seele-Herz-System weiter in Schwingung gebracht und dein elektromagnetisches Feld erhält einen zusätzlichen Booster. Denn als Lichtwesen sind wir dazu bestimmt den göttlichen Glanz, der in uns ist auf diese Erde zu manifestieren. (Er)scheinen wir in unserem eigenen Licht, geben wir unbewusst anderen Menschen die Erlaubnis,  
 dasselbe zu tun.  Shine on – ja, ganz genau darum geht es!
Zum Abschluss gibt es ein gemeinsames Brunch.
 Seminarende ca 13.30h
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 Was du erhältst:
 13 Stunden Yoga, Meditation & Pranayama
 2 x Übernachtung (inkl. Kurtaxe)
 2 x Brunch / 2 x Abendessen (Ayurvedische Buffets)
 Snacks, Früchte & Tee durch den Tag
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 Seminargebühr: CHF 260.- plus Kost & Logis 
 im ½ DZ: CHF 338.- / im EZ: CHF 388.-
 (max. 12 Teilnehmer:innen)

Der „Bergengel“ befindet sich oberhalb von Reichenbach i.Kandertal. Von dort eröffnet sich ein herrlicher Blick der vom Kiental nach Adelboden bis hin zum Niesen reicht. Genüsslich kann all das von der Sonnenterrasse aus betrachtet werden. Der Yogaraum, mit seinen vielen Fenstern, ermöglicht immer wieder einen Blick in diese schöne Umgebung.
 Sonja & Nick haben dieses Haus voller Liebe & Engagement gestaltet. Stetig wird neu gewirkt, so dass dieser Ort sein Flair behält. Die Ruhe trägt sein Übriges dazu bei.
 Es ist wunderbar, dieses Haus ausschliesslich für
 unsere Gruppe nutzen zu dürfen. 
 Die zehn gemütlichen Zimmer sind einfach und liebevoll eingerichtet. Jedes Zimmer ist mit eigenem Lavabo ausgestattet (inkl. Hand- und Duschtücher). Duschen & WCs befinden sich jeweils auf der Etage.

Meine Herzensvision ist, dass jeder Mensch in seiner eigenen Kraft ruht. Das heisst für mich sich seiner Selbst wirklich bewusst zu sein, sich aus seinen Schalen der Konditionierung, Manipulationen, Ohnmacht, Opferhaltungen… heraus gelöst zu haben. Schale für Schale, Ebene für Ebene abgestreift zu haben, um sein wahres Sein zu leben – das Sein, als das wir «gedacht» sind hier auf dem Planeten zu wirken. Stelle dir mal vor, genau da befindet sich jeder Mensch? Wirklich auf seinem Seelenweg - mittig, zentriert, in sich ruhend, um seine Qualitäten (auch um seine schwächen 😊) wissend – wie sähe diese Welt dann aus? Meiner Ansicht nach, wäre das eine Welt frei von Konkurrenz, Neid, Mangel, Angst, Missgunst, Krieg… wir würden uns in der Verschiedenheit akzeptieren, einander ergänzen, wie ein grosses Puzzle, in dem jede/r seinen für sich vorgesehenen Platz einnimmt. Eine Welt, die in ihrer Gesamtheit stimmig ist ….  
 Eine Welt voller Respekt, Frieden & Liebe. Wir würden fliegen!
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 Viele Impulse sind auch bei mir, unverwirklicht durch Raum & Zeit geflogen. Heute habe ich gelernt mich immer besser wahrzunehmen, immer mehr meine Konditionierungen abzulegen, aus dem was mich beengt zu befreien, sodass ich zusehends meinem Seelenweg folge. Aus all meinen 49 Jahren Lebenserfahrung liebe ich es, genau dies weiter zu teilen. Menschen zu berühren, sie auf ihrem Weg zu begleiten, indem ich Räume schaffe neue Erfahrungen zu sammeln. 
 Respektvolle Räume, Räume so sein zu können wie man ist, Räume in sich lauschen 
 zu können, Räume des Austauschens, Räume der Inspirationen….
 Welchen Raum magst du betreten?
 Bist du dabei?