Integrales Yoga
Ein Raum, der mehr ist als Yoga auf der Matte – ein Ort für Zeit, Tiefe und einer achtsamen Begleitung,
die dich Schritt für Schritt ankommen, loslassen und neue Kraft für deinen Weg schöpfen lässt.
Hier geht es nicht um Perfektion oder Leistung, sondern darum, wie du dich fühlen darfst: frei, leicht & voller Vertrauen.
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Mit Tiefe und Respekt – für dich, mich und alles, was uns verbindet.
Wie schön, bist du da!
Mein Ansatz ist ganzheitlich. Alles hängt miteinander zusammen: Dein Körper, deine Gedanken und das, was du in deinem Herzen trägst. In meinen Seminaren & Workshops begleite ich dich auf diesem Weg – weg von der Hektik des Alltags, hin zu mehr Ruhe,
Klarheit und Verbundenheit. Ganz nach meinem Motto: „Alles kann, nichts muss.“
Du darfst einfach sein. Ankommen. Wachsen.
Hier findest du verschiedene Einladungen dazu.
Viel Spass beim Stöbern.
Retreats & Ferien
Hier gibt es eine bunte Mischung an Angeboten. Sei es die Welt der Chakren zu erkunden oder durch Meridian Yoga dein Gesund sein zu unterstützen oder bei einer Yoga, Trekking & Relax Woche mit Gleichgesinnten in die Natur einzutauchen....
Ein Gathering für geübte Yogis
Mal was anderes!
Eine Zusammenkunft unter Freunden.
Von Mensch zu Mensch.
Gespickt mit Humor & Lebensfreude tauchen wir ein, in eine tiefere Praxis,
um das eigene Sein mit Kraft & Stille zu unterstützen.
Massage & Workshop`s in Thun
In Zeiten wo vieles streng ist,
ist es umso wichtiger wieder zu entspannen. Gönne Dir Zeit für Dich. Mitten im Alltag. Mitten in Thun.
# Integrale Massage
# Atem-Meditation
# Sa Workshop`s
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