Meridian Yoga 

Gehe in Kontakt mit Deiner Gesundheit & schaffe Raum die Lebensenergien frei fliessen zu lassen.

"Der Yogaunterricht war sanft aber gleichzeitig fordernd, eignet sich für Anfänger als auch solche, die etwas mehr Erfahrung mitbringen. Deine Art zu unterrichten ist einerseits sehr klar, andererseits sehr liebevoll und wertschätzend. Du schaffst in deinem Yogaunterricht eine geborgene Umgebung, in der ich das Gefühl habe, so ankommen und sein zu dürfen, wie ich gerade bin."

Nora aus Zürich


"Einfach geflasht!
Alles hat gefallen! Unterkunft top, Yoga Lektionen top und Verpflegung top! Das Timing zwischen Yoga, Essen und freie Zeit war ebenfalls top! Ich komme wieder...."

Corin aus Stans

 

"Der Ort war schön, und man fühlt sich sehr gut, der Yogaunterricht war klasse (abwechslungsreich, entspannt, hat mir total entsprochen), das Thema war sehr interessant und die Inputs auch... es fliesst wie in einem Fluss. Man fühlt sich wohl und akzeptiert."

 Valérie aus Murten

 

Sei dabei und tauche ein in die Geheimnisse des Lebens! 

Do 07.März - So 10.März  / Do 30. Mai - So 02. Juni
***

Seminar-& Gästehaus Bergengel in Reichenbach im Kandertal

 In der chinesischen Medizin werden die Naturkreisläufe betrachtet und mit den Organen, den Sinnesorganen, Emotionen und der Ernährung in Verbindung gebracht.
Diese Rhythmen wirken in jedem Moment & spiegeln
die universellen Gesetze wider.
 Die Grundlage dieser Yogapraxis bilden Kundalini Yoga Sequenzen, welche all diese Aspekte zu einer Ganzheit verknüpfen. Eingebettet in theoretische Hintergründe werden die fünf Wandlungsphasen durch Asanas, verschiedene Formen des Pranayamas & der Meditation erforscht. 
Derlei Betrachtung ist wunderbar geeignet, um Krankheiten und andere Prozesse des Lebens besser zu verstehen. 
Gemeinsame Naturerlebnisse, Achtsamkeitsrituale
und einer an die Jahreszeiten angepassten Ernährung 
unterstützen diesen Prozess.

Der Bergengel befindet sich oberhalb von Reichenbach im Kandertal. Von dort eröffnet sich ein herrlicher Blick, der vom Kiental, nach Adelboden, bis hin zum Niesen reicht. Genüsslich kann all das von der Sonnenterrasse aus betrachtet werden. Der Yogaraum, mit seinen vielen Fenstern, ermöglicht immer wieder einen Blick in diese schöne Umgebung. Sonja & Nick haben dieses Haus voller Liebe & Engagement gestaltet.
Stetig wird neu gewirkt, so dass dieser Ort seinen Flair behält.
Die Ruhe trägt sein Übriges dazu bei.
Die sympathische, kreative Köchin versorgt uns mit reichhaltigem Brunch, warmen Abendessen und Snacks
durch den Tag. Alles vegetarisch oder vegan.
Durch einen interaktiven Vortrag bietet sie zudem
 Einblick in die Elementeküche.
Traumhafter Rückzinmitten von Natur & Bergen