Das Seminar beginnt am Freitag um 16 Uhr mit einer zweistündigen Yogasession. Dabei nehmen wir Kontakt auf mit unserem Sein & beginnen unsere Reise in die Schule des Lebens. Nach einem köstlichen 3 Gang Menü kommen wir nochmals zu einer Einheit zusammen - wir erhalten einen Überblick über die vibrierenden, energetischen Wirbel & beenden den Abend mit einer sanften Yin Yoga Klasse. Am Samstagmorgen startet die Yogapraxis um 8 Uhr. Anschliessend werden wir mit einem reichhaltigen Brunch kulinarisch verwöhnt. Die nächste Yogastunde findet von 16-18 Uhr statt. Dazwischen gibt es Raum für eigene Wünsche. Wer noch Aktivität sucht, kann diese Vielfältig erfüllen: Spaziergänge in die nähere Umgebung, kleine Wanderungen in das Kiental, Bergfahrt mit der Niesenbahn, Ausflug zum Thuner See… Wer sich mehr Geruhsamkeit wünscht, kann auf der (Sonnen) Terrasse verweilen oder es sich
einfach im Haus gemütlich machen.
Immer weiter & tiefer geht die Reise in die Welt der Chakren. Nach dem Abendessen verbinden wir uns mit dem Element Feuer. In diesem Ritual laden wir das Licht ein, um die Portale zwischen Körper Geist Herz weiter zu verbinden, auf dass es unseren weiteren Weg leuchten möge. Der Sonntag beginnt um 8 Uhr mit Yoga. Schwerpunktmässig widmen wir uns dem Pranayama & der Meditation, um auch die feinstofflicheren Ebenen zu harmonisieren. Beim Brunch lassen wir das gemeinsame Wochenende genussvoll ausklingen. Danach folgend kommen wir ein letztes Mal zu einer Integrierenden Praxis zusammen. Strahlend, gut genährt & mit ein paar erweiterten Ressourcen im Gepäck, verabschieden wir uns gegen 14 Uhr voneinander.
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Kosten:
Seminargebühr: CHF 230.-
Kost & Logis im ½ DZ: CHF 264.-
Kost & Logis im EZ: CHF 314.-
(max. 12 Teilnehmer:innen)
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Was du dafür erhältst:
5 x 2 Stunden Yoga, Meditation & Pranayama
Feuerritual / 2 x Übernachtung (inkl. Kurtaxe)
je 2 x Brunch & Abendessen (vegetarisch) 
Snacks, Früchte & Tee durch den Tag 

Der Bergengel befindet sich oberhalb von Reichenbach im Kandertal. Von dort eröffnet sich ein herrlicher Blick, der vom Kiental, nach Adelboden, bis hin zum Niesen reicht. Genüsslich kann all das von der Sonnen- terrasse aus betrachtet werden. Der Yogaraum, mit seinen vielen Fenstern, ermöglicht immer wieder einen Blick in diese schöne Umgebung. Sonja & Nick haben dieses Haus voller Liebe & Engagement gestaltet. Stetig wird neu gewirkt, so dass dieser Ort seinen Flair behält. Die Ruhe trägt sein Übriges dazu bei.
Der Bergengel hat 10 gemütliche, wohlig fühlende Zimmer. 
Alle mit eigenem Lavabo. Dusche & WC sind auf der Etage. 
Weitere Details:  https://bergengel.ch 

"Danke für diese Mail, die Links und Dokumente, die nochmal in Erinnerung rufen, was ich am letzten Wochenende Neues lernen durfte... Es hat mir sehr zugesagt, wie du uns an die Chakren herangeführt hast. Als ich vorher nochmals deine Beschreibungen durchgegangen bin, habe ich alles noch gewusst - als wäre es im Körper abgespeichert worden."  (Anna) 
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"Mit Freude erzähle ich wie positiv mich das Wochenende beeinflusst hat und wie beschwingt und frei von Alltagssorgen ich mich gefühlt habe. Ich berichte ihnen ebenfalls von der wunderbaren Kursleitung und Köchin, die mich während meiner Auszeit so liebevoll begleitet haben." (Stephanie) 
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"Ich mochte deinen Unterrichtsstil von der ersten Minute an. Deiner angenehmen Stimme, mit welcher du die Einheiten unterstütztest und erklärtest, lauschte ich immer ganz aufmerksam. Die für mich ungewohnten, langen Unterrichtseinheiten boten so viel Abwechslung, so dass (fast) nie der Wunsch nach einem Ende aufkam." (Jasmin)